選択の分かれ道で、静かに立ち止まるということ

人生には、

大きな選択から小さな決断まで、

いくつもの分かれ道があります。

そのとき私たちは、

誰かの意見や経験を参考にすることがあります。

それ自体は、とても自然なことです。

ただ、セッションの中で感じるのは、

「決めたつもり」になっている状態が、

思いのほか多いということでした。

振り返ってみると、

・なぜその選択をしたのか

・本当に自分が納得していたのか

そこが少し曖昧なまま、進んでいるケースもあります。

選択の結果が思うようでなかったとき、

苦しさが増してしまうのは、

自分の中で判断の手応えが残っていないからかもしれません。

一度立ち止まり、

悩み、考え、

「それでもこちらを選ぶ」と

静かに腹を決める。

そのプロセスがあると、

結果がどうであれ、

自分を見失いにくくなります。

誰かの言葉を取り入れることと、

誰かに委ねきってしまうことは、

似ているようで少し違います。

選択の主語を、

自分のところにそっと戻してあげる。

それだけで、

進む道の感触は、ずいぶん変わってくるように思います。